Miért egy smoothie a NaturalProteint

Tudod, miért olyan jó a mangó chia turmix?

A trópusi mangó a chia magokkal együtt olyan turmixot eredményezett, amely nemcsak finom, de a chia magoknak köszönhetően szépen ropogós is. A mangó és chia turmix tökéletes a bőrödnek, a megfelelő emésztésnek, elősegítheti a fogyást és az immunitást. A mangóban található antioxidánsok késleltethetik a bőr öregedését, a bőr pigmentációját, és segítenek megvédeni a szabad gyökökkel szemben. Emellett a mangó nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, ami erősíti az immunitást, és segíthet például a pattanások kezelésében.

A chia magok fontos forrása a rostoknak, minőségi szénhidrátoknak, fehérjéknek és zsíroknak, amelyek közül az omega 3 zsírsavak magasan képviseltetik magukat. Kiválóan tisztítják a beleket, javítják az emésztést és segítenek a jóllakottság érzésében.

A magas vitamin-, ásványi anyag- és antioxidáns-tartalmú turmixunk remek és frissítő módja annak, hogy formában maradj, miközben igazi élvezetet nyújt.

előkészítés

A turmixunk elkészítése nagyon egyszerű, és csak egy percet vesz igénybe az idődből.

Keverje össze egy tasak tartalmát (20 g) 200-300 ml vízzel, tejjel vagy növényi itallal, és keverje jól össze egy shakerben, üvegpalackban, pohárban és turmixolja össze. A legjobb íze lehűtve vagy jéggel. Télen akár melegen is fogyaszthatja a turmixot, és felmelegítheti testét és lelkét.

A legjobb íz elérése érdekében javasoljuk, hogy turmixolás után hagyd állni 5 percig, majd turmixold újra.